- Fiche Technique N°2 ` Les qualités d'un gardien de but ©
Page 1 sur 1
- Fiche Technique N°2 ` Les qualités d'un gardien de but ©
LES QUALITÉS D'UN GARDIEN DE BUT
- Fiche N°2 ` Les Qualités d'un Gardien de But
L'anticipation :
Le gardien doit être capable de réagir vite, chaque fois que ses buts sont menacés...
Le courage :
Le gardien doit souvent sauter et plonger dans sa surface de réparation encombrées de jambes, de coudes et de crampons...
Le sang-froid :
Le gardien peut commettre des erreurs ou être confronté à des situations périlleuse, il doit être capable de rester calme et concentré...
L'agilité :
Le gardien doit souvent sauter et plonger , se jeter rapidement au sol dans des situations difficiles, pour essayer d'arrêter les tirs...
Une bonne coordination :
Le gardien doit souvent changer rapidement de direction et réaliser des arrêts réflexes...
Le sens du placement :
Le gardien doit être capable de bouger dans ses buts pour compliquer la tâche des attaquants...
Savoir communiquer :
Le gardien est le chef d'orchestre de sa défense, il doit savoir donner des instructions claires à sa défense, lors des combinaisons d'attaques des adversaires...
Conclusion :
Le poste de gardien de but est un poste difficile, qui demande des qualités physiques, mais aussi un mental à toutes épreuves. Il ne faut pas hésiter à demander des conseils, travailler régulièrement ses déplacements et ses prises de balle, et insister plus longuement sur ses points faibles, lors des séances d'entraînements.
Le gardien doit souvent sauter et plonger dans sa surface de réparation encombrées de jambes, de coudes et de crampons...
Le sang-froid :
Le gardien peut commettre des erreurs ou être confronté à des situations périlleuse, il doit être capable de rester calme et concentré...
L'agilité :
Le gardien doit souvent sauter et plonger , se jeter rapidement au sol dans des situations difficiles, pour essayer d'arrêter les tirs...
Une bonne coordination :
Le gardien doit souvent changer rapidement de direction et réaliser des arrêts réflexes...
Le sens du placement :
Le gardien doit être capable de bouger dans ses buts pour compliquer la tâche des attaquants...
Savoir communiquer :
Le gardien est le chef d'orchestre de sa défense, il doit savoir donner des instructions claires à sa défense, lors des combinaisons d'attaques des adversaires...
Conclusion :
Le poste de gardien de but est un poste difficile, qui demande des qualités physiques, mais aussi un mental à toutes épreuves. Il ne faut pas hésiter à demander des conseils, travailler régulièrement ses déplacements et ses prises de balle, et insister plus longuement sur ses points faibles, lors des séances d'entraînements.
Sujets similaires
» - Fiche Technique N°3 ` Le déplacement d'un gardien ©
» - Fiche Technique N° 11 ` Technique d'arrêt ©
» - Fiche Technique N°7 ` Le plongeon ©
» - Fiche Technique N°10 ` Les réflexes ©
» - Fiche Technique N° 16 ` Rapidité ©
» - Fiche Technique N° 11 ` Technique d'arrêt ©
» - Fiche Technique N°7 ` Le plongeon ©
» - Fiche Technique N°10 ` Les réflexes ©
» - Fiche Technique N° 16 ` Rapidité ©
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|